Le coaching Vitalité, une approche non-dogmatique et terriblement efficace !

Comment remplacer le “il faut” que je prenne soin de moi par “ je veux, j’ai envie de prendre soin de moi” ?

C’est une des particularités du coaching Vitalité ! La création d’un nouveau Mindset positif pour avancer sereinement vers la pleine Vitalité.

Le coaching Vitalité, qu’est-ce que c’est ?

Un accompagnement individuel personnalisé sur 2 mois.

A qui s’adresse le coaching Vitalité ?

A toutes les personnes qui souhaitent booster leur niveau d’énergie avec des méthodes simples et naturelles.

Comment se déroule le Coaching Vitalité ?

• Un premier entretien où nous ferons votre bilan vitalité. Durant ce temps d’échange, nous définirons ensemble le niveau de Vitalité que vous souhaitez atteindre en prenant en compte le contexte dans lequel vous évoluez (familial, professionnel, temps libre…).
• 4 séances individuelles d’une durée approximative d’1h15. Lors de ces séances, je vous accompagne dans la création de votre boîte à outil spéciale « Vitalité ».
• Un entretien de bilan où nous évaluerons ensemble votre niveau de Vitalité.