Sortir de votre zone de confort en douceur pour dévoiler votre pleine puissance !
Coach professionnel certifié, passionnée par le développement de l’Humain, je mets mon expertise à votre service pour vous accompagner avec bienveillance vers votre épanouissement personnel et professionnel.
Le coaching de Vie, qu’est ce que c’est ?
Le coaching est un processus de transformation puissant. Vous vous sentirez dans une dynamique de changement qui vous permettra d’atteindre sereinement le changement que vous désirez.
Dans un cadre neutre et bienveillant, je vous accompagne d’un point A vers un point B, que nous nommerons objectif.
Cet objectif qui vous tient à cœur et que vous n’arrivez pas à atteindre seul.e.
Nous explorerons ensemble un panel d’outils qui vous permettront d’atteindre ce rêve, ce projet de reconversion, ce changement dont vous avez besoin aujourd’hui pour être épanoui.e.
Lors de chaque séance vous repartirez avec un plan d’action adapté à votre rythme et à votre situation actuelle.
Ma mission est de vous accompagner vers VOTRE réussite !
A vous épanouir, à améliorer votre bien être en faisant un travail sur vos croyances qui peuvent être limitantes, sur vos ressources et vos besoins.
Quels en sont les bénéfices ?
Mieux apprivoiser vos comportements, vos émotions, faire émerger et mobiliser vos ressources et vos compétences. Ce travail vous permettra d’enclencher les changements désirés en toute sérénité. Tout en enrichissant votre façon d’être à vous-même et au monde.
Le chemin parcouru en coaching vous permet de faire émerger vos forces, de vous y (re)connecter. D’apprendre à construire de nouveaux schémas de pensées positifs. D’atteindre vos objectifs !
”En faisant scintiller notre propre lumière, nous donnons la possibilité aux autres d’en faire autant” N. Mandela
Les différents coaching que je propose ?
- Coaching de résolution : Surmonter et résoudre une difficulté
- Coaching d’orientation : Trouver sa voie (études, métier, bâtir un projet professionnel)
- Coaching de décision : Prendre une décision importante (faire un choix de vie, de carrière, prendre un risque)
- Coaching de développement : Se réaliser dans la durée et être accompagné(e) de manière régulière pour développer ses compétences humaines et relationnelles en lien avec sa personnalité
- Coaching d’intégration : S’adapter activement à un nouveau contexte professionnel, à un environnement culturel différent
- Coaching de motivation : Retrouver l’envie d’avancer dans ses projets
Quelques exemples d’accompagnement :
Rééquilibrage alimentaire :
Avez-vous essayé de nombreux régimes sans obtenir de résultats concrets sur la durée ?
Vous avez besoin d’être accompagné.e., pour vous (re)mettre en action ?
(Re)-prendre votre Vie en main :
Un changement de cap dans votre vie professionnelle :
Un projet de reconversion, comprendre et sortir d’une situation de burn out, un changement de poste en vue, comment augmenter votre bien être au travail ?
Un changement dans votre vie personnelle :
Une séparation, un déménagement ?
Un projet qui vous tient à cœur dans lequel vous vous sentez bloqué ? Par ou commencer ? Comment s’organiser ?
Devenez acteur de votre vie !
Augmenter vos performances :
Besoin d’aide pour booster votre carrière professionnelle ? Vos performances sportives ?
Booster votre leadership ?
Booster votre Vitalité :
Fatigué.e ? Stressé.e ? Epuisé.e. ? Ou tout simplement envie de vous sentir plus en forme ?
Comprendre les clés de la Vitalité et apprendre à la booster naturellement !
Apprendre à devenir parfaitement imparfait.e :
Comment faire de vos propres besoins une priorité tout en vous respectant et en respectant les autres ?
Comment accepter le bonheur des choses imparfaites pour accéder à un état de flow ?
Comment développer et améliorer la confiance en soi et l’affirmation de soi ?
Accueillir vos émotions :
Hypersensible ? Hyperactif ? A fleur de peau ? Vous avez envie d’apprendre à identifier vos émotions et d’apprendre à accueillir avec sérénité ce qui se passe en vous ?
“Tout est une question d’équilibre”
Faites l’expérience d’une conversation de coaching
Je vous invite à faire l’expérience d’une puissante conversation de coaching.
C’est entièrement offert. Un temps pour vous
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